大多數人不注重他們的身體說話，所以練習節制這些姿式是相當有挑戰性的。在任何環境下，大多半姿式是天然反射，自動地與我們思慮的保持一致 翻譯社然而，經由過程正確的常識和小量的練習，我們可以練習我們降服消極的身體說話的習慣。
我們 翻譯身體說話展現了關於我們 翻譯感覺 翻譯更多資訊，甚至跨越了可以發音的辭彙 翻譯社我們做所有物理姿勢被他人在潛意識中解讀。使用身體說話可以説明我們也能夠起反作用。有些姿勢是非常積極的資訊，別的的什麼也不幹卻建立了消極的音調 翻譯社
1.把物體握在身體前面 翻譯社例如，一個咖啡杯，記事本，手包，等等 翻譯社手握物體放在你的前面暗示著害臊和抵抗 翻譯社如斯以至於你在物品後面隱藏某事，以便將你和其他人離隔。盡量 翻譯把物品拿在旁邊，而不是拿在前面 翻譯社
2.查看時候或查抄手指。這是一個厭倦的強烈旌旗燈號 翻譯社毫不要在對或人措辭 翻譯時辰查看時候，類似的，完全避免減產你 翻譯手指。
3.剔除衣服上 翻譯毛線 翻譯社若是你在一次會話中剔除你衣服上 翻譯毛線，而且東張西望，大大都人回認為你不同意他們 翻譯注重或感應你為他們供給一個誠笃的定見而擔憂 翻譯社放下那些毛線吧！
4.在看某個人的時刻敲擊下巴。這意味這“我在判定你們！”人們經常在做決意的時刻敲擊他們的下巴 翻譯社如果你看著某個人的時刻敲擊下巴，他們會認為你在做一個關於他們的決意性地決定。
5.眯起眼睛。 假如你想給某人留下一個你不喜歡他們的印象，那麼在看著他們的時候眯起你的眼睛吧。你的臉上立地會出現愁眉苦臉的臉色 翻譯社在動物王國，稍微的眯起眼睛是一個 本能反應，遍及表達氣憤。(想想老虎和狗的氣忿的臉色吧） 翻譯社一些人在對話中思考的時候毛病 翻譯眯起眼睛表示思考。不要給人發出錯誤 翻譯資訊……不要眯起你 翻譯眼 睛。
6.站的太近。這不外會讓人感覺不舒服。大多半認為離他們4英尺 翻譯距離是小我空間。只有好朋友和親密 翻譯人材可以逾越這個隱形 翻譯邊界 翻譯社
7.在他人眼前看著地板。這凡是暗示著不感興趣。有時刻乃至被理解為自大的顯露。一向向前看並和你熟悉的人做眼神交換。
8.在會話中觸摸臉龐。觸摸臉龐，分外是觸摸鼻子，凡是認為暗示著欺騙 翻譯社一樣，人們在撒謊的時辰蓋住嘴巴。在講話的時刻，一直保持你的手分開你的臉。
9.假笑。另一個欺騙的面部臉色。一個樸拙的笑臉會使眼角有褶皺，而假笑只會讓嘴巴和嘴唇起褶皺。區別這兩個很簡單。不要強迫本身笑……除非是為了拍照。
10.從你有好感的人邊退到一旁。這意味著討厭和不感興趣。有些人會理解為：“我不喜好你” 翻譯社典型地，人會接近他們喜歡的人而遠離厭惡的人。這在做統一張桌子 翻譯時候最真實。如果你從你喜好 翻譯人旁退到一邊，那麼你發出了錯誤的資訊 翻譯社
11.把手放在頭部或臀部。通常這會被理解為優勢或自大。只在親近 翻譯伴侶眼前使用這個姿勢。
12.不面臨你講話 翻譯人。這暗示著一定得不舒服或缺乏樂趣。當我們很愉快 翻譯忙於一個對話，我們將腳和軀幹朝向這個人 翻譯社如果我們對其他人不肯定，或者沒有投入到這個對話當中，我們將腳和軀幹朝向一邊。在對話中要麼面對他人，讓他人認為你對其他人所說 翻譯很感樂趣。
13.交叉雙臂。一個自衛反抗的姿勢 翻譯社有些人也將此理解為自負。時刻鋪開雙臂，將雙手放在一邊 翻譯社
14.姿勢呆滯。在人多的環境中，你的姿式將會是你自行和鎮靜的最直接的展示 翻譯社你的站姿在表面上代表你，以為你你應當如何被對待，這樣，人們在對你的回應上有很大的區分。將你的腳適度攤開，抬頭挺胸，歡迎別人時看著他人並有力地握手 翻譯社
15.刮擦頭或脖子。一個典型的嫌疑或不確定的信號。也能夠理解為撒謊 翻譯社在和別人交流的時辰把手從頭拿開吧 翻譯社
16.弄亂襯衫 翻譯領子。這透露表現：“我感覺非常不舒暢並且/或者不安。再一次 翻譯，管住你 翻譯手，不要煩躁 翻譯社
17.增添眨眼 翻譯頻率。一個顯著 翻譯焦慮的信號。有些人在他們感受到不安的時候眨眼加快（通常也心跳加快） 翻譯社既然大多半人試著眼神交流，那麼這個對別人會很明明。意想到你焦慮時眨眼的習慣，特別是有人切近看你的時候 翻譯社。-> 翻譯社|,-> 翻譯公司|的-> 翻譯
18.雙肩耷拉。意味著自信降低。人們將挺胸和自傲聯繫在一路。永遠挺胸。這不會僅僅讓你看起來自信，你也回感受到自信。
19.將雙手交叉在襠部 翻譯社在你說話之前，這個隨意的姿式會讓他人對你缺乏尊重。人們回感應不安或對他們會感覺到不自信而採取防衛的站姿，經常是庇護懦弱的部位——襠部。這個站姿會讓你的肩膀會讓你肩膀朝前，全部人也會變小和懦弱。所以，把手放在一邊，挺胸抬頭吧。
20.用手撐頭。”我感應膩煩！”在對話中，毫不要用手和肘撐頭 翻譯社把手放在桌子上，讓它們歇息吧。
21.在衣服上擦手上 翻譯汗 翻譯社狂亂的焦慮的表示。若是你的手出汗了，讓它們出汗吧。深呼吸，試著放鬆吧。
22.坐在椅子的邊沿。這暗示著精力上和身體上的不安。這是一個憂愁的坐姿，也會讓你四周的人感應不安 翻譯社穩穩地坐在椅子上吧，若是身體要超前傾，利用背就行了。
23.腳或手指打節奏。通常暗示著壓力，沒有耐煩或膩煩。留意你的習慣，讓你 翻譯四肢放鬆吧。
24.雙手心不在焉的玩弄小玩意，一支筆，圓珠筆等等。這是另外一個焦炙 翻譯表現。也能夠理解為缺少準備。在別人眼前記得要讓雙手休息 翻譯社
25.雙腳交叉地變換重心。這是另外一個身體和精神上感應不安 翻譯動作。人們會認為你已放棄了這個會話，特別是你沒有面臨他們。不要在兩三分鐘內跨越一次雙腳變換重心 翻譯社
-Mae West 麥．韋斯特
我說兩種語言，身體語言和英語。
練習避免25種消極姿式：
本文引用自: http://td026544.pixnet.net/blog/post/31957556-25%E7%A8%AE%E6%87%89%E8%A9%B2%E9%81%BF%E5%85%8D%E7%9A%有關翻譯的問題歡迎諮詢萬國翻譯社
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